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東京出張で皇居ラン
 出張時にはいつもランニンググッズ(シューズ・ウェア)を持って行く。ただ昨年は骨折した足の状態が不安だったので、我慢して走らなかったが、年が明けたので思い切って皇居ランに挑戦!

 1周5キロを35分ほどかかって走った。私の前にあまりランナータイプに見えない(?)女性が走っていたが、すぐに追いつくと思いきやだんだん離されて行く。相当走力も落ちてきていると痛感した。

 6月には骨を抑えているプレートを外す予定だ。無理をせず軽い練習から始めよう。

 ↓皇居桜田門での証拠写真(笑)。
| ランニング | 13:25 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |









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